De la depresión a la recuperación.....El recorrido

...........DE LA DEPRESIÓN A LA RECUPERACIÓN,,,,,EL RECORRIDO......................

..................SALIENDO DE LA DEPRESIÓN............................

...................EL RECORRIDO.....................................

Sentirse herido, dolido
que nada tiene sentido
por no encontrar el camino
ni sentir que te has perdido

Te has perdido del destino
que guiaba tu camino
y andas ,desorientada
y casi no entiendes nada

No entiendes ni das sentido
al dolor que te he vencido
que es perenne y no muere
por no sentir que este cese

Estás triste y derrotada
hasta has perdido la calma
y ya no quieres ver nada
pues te sientes en la nada

En la nada del olvido
Te sumerges sin sentido
ya no ves amaneceres
en la noche te mantienes

Y prevalece lo oscuro
las tinieblas , te acometen
en el triste desatino
de perderte sin quererte

Por querer, no quieres nada
ya no hay luz en tu mirada
mostrando ese rostro opaco
sin vida y ningún sentido

Tú quieres y exiges calma
la paz que llena las almas
pues la tuya está dormida
y ya quieres despertarla

De repente y de embestida
te aceleras , te das prisa
pues no quieres el silencio
ni sentir que no eres nada

Algo grita desde dentro
es tu alma encarcelada
que te pide que la saques
pues por momentos , se apaga

Y de repente comprendes
que eres todo o no eres nada
que de nada ya te sirve
encontrarte entre la nada

Y te empujas y te obligas
pues ya se acabó la calma
ahora te alberga el sentido
de sentirte entre la nada

Mas ya no te invade el sueño
y te despiertas por nada
pues le tienes miedo al sueño
que te mete entre la nada

Y te mueves, te das prisa
se te ha acabado la calma
despierta quieres sentirte
que no se te escape nada

Y quieres vivir a tope
pues piensa que todo acaba
en el camino que un día
te perdiste entre la nada

Nuevos aires , se apoderan
de ese sentir de tu alma
y tus ojos se iluminan
pues despierta está tu alma

los prejuicios

LOS PREJUICIOS, REFLEXIÓN...................

................YO TE CONVOCO...............................

Muchas veces emtimos juicios poco certeros o inapropiados sobre las personas llegando incluso a causar un gran daño en estas que son realmente sensibles , tienen senimientos o les importa lo que el mundo piense de ellas, Y es que ya sabemos, todos no somos iguales,,, ya sea por circustancias biológicas, sociocultuales o psicológicas,...sí y matizo esto último ya que pienso que no se debe nunca juzgar a nadie sin ponerte en sus zapatos o lo que es lo mismo habiéndo tenído unas circustancias vitales parecidas

Es por ello que así como la educación ha ído avanzando y en los colegios se contempla ya la diversidad, falta que el mundo comprenda que ni todos somos iguales ni nos afectan las cosas por igual
La famosa frase de pasa y ve a lo tuyo no termina de ir conmigo , ya que yo soy un tipo de gente que nunca va a pasar de nada, , ¿Por qué?....Pues porque hay cosas , situaciones y personas de las que jamas voy a poder pasar, Eso es un hecho

Reivindico una vez más y hasta que me vaya de este mundo que no sé cuando será pero algo me dice que pronto y es por ello que escribo tanto, me prodigo tanto y me transparento tantol
No,no lo hago con la intención maligna que muchos creen, Pero aunque triste les contesto desde la calma que a veces me llega
Lo hago porque así lo siento, porque por fín me quiero, porque ya no me da miedo mostrarme , porque no tengo nada de que avergonzarme y finalmente porque nací y crecí donde la rebeldía se fue instaurando en mí como una autodefensa ante tanta injusticia que muy pronto y siendo muy niña comenzé a descubrir,

Todos nacemos con algún don, Creo que el mío fue la intuición y es que desde muy chiquita ya veía las cosas venir, y sufría por ello , eso originó que yo pasara de ser una niña feliz, inocente que jugaba con muñecas y soñaba on príncipes y princesas a una adolescente que desde su única defensa que equivocadamente fue rebelarse ante las situaciones bajo una capa de rebeldía que no íba a ser más que un síntoma de la enfermedad que después tendría que mellaría mi vida y que casi acaba con ella
Dicha enfermedad hoy en día por no informarse y sí hablar por hablar sin conocimiento de causa, no es causa sólo de mantener una belleza externa para no ser dañada, o sea la que impone los cánones de la sociedad, No,,,,,,Esta es una enfermedad más grave , es una enfermedad del alma que si no se trata a tiempo y se cuida la autoestima de quien la contrae puede llegar a acabar con su vida

Es por ello y cansada ya de tanto juicio incierto sobre mi persona que me expongo a que me apedreen si quieren , a que me escupan , a que me profanen que no se molesten más en hacerlo ya que aunque he caído muchas veces soy una gran guerrera como dice mi amiga mexicana del alma Noemi Gil Barrionuevo y aunque me caiga voy a seguir levantándome y en pie de lucha porque soy sensible pero no cobarde
y lucharé hasta el final por defender mis derechos que no son ni más ni menos que reivincicar mis derechos a ser quien soy sin ser criticada y justiciada bajo siempre la injusticia por ello

Por eso repito una vez más que no juzgues a nadie hasta que no lo conozcas, y sobre todas las cosas piensa que no todo el mundo tiene tanta malicia , tanta mala saña ,,,,,no,,,,
Hoy sé que hay gente bella, de corazón y de alma y me quedo con ellas
Con las otras sólo me queda decirles que en esta vida nacimos para aprender, La vida es un camino, un aprendizaje continuo y yo ya estoy aprendiendo a sacarme de encima lo que es lastre y dañino para mi alma

Les dejo con una poesía que escribí ayer mientras esperaba en la consulta del médico, Si no me averguenza decirlo, soy humana y voy al médico y viene a reflejar un poco lo que en mi reflexión de hoy manifiesto

.......................TE CONVOCO....................................

Te convoco a conocerme desde dentro
la fachadano es mi alma realmente
Es su esencia la que te dará respuestas
y es sólo ella la que te dará respuestas

Te convoco a conocerme por si acaso
Te confunda el retrato que proclamo
por los miedos que camuflan la tristeza
que se siente cuando sientes que te observan

Que te miran con miradas que aniquilan
tu coraza pura y límpia que se encuentra
en lo dentro de tu alma que perdida
ya no encuentra ni consuelo ante su pena

Y no pienses que adivinas que es lo cierto
lo que piensas , lo que enjuicias y demuestras
con tu rostro dibujado por el odio
que yo siento y me acuchilla con destreza

No te rias tanto y piensa que algún día
puede haber necesidad de complacencia
si te caes en el pozo del olvido
de la pena,, tristeza en indiferencia

Te proclamo a que me veas desde dentro
No es mi rostro sólo el alma que ella encierra
Es la máscara que el tiempo me ha otorgado
pues la vida para mí es autodefensa

Saca mi alma de mi rostro y mi fachada
Te convoco a que te adentres en mi alma
No soy sólo ese retrato y esa fachad
Tengo alma y te invoco a contemplarla

Qué quieren decir los ojos

............QUÉ QUIEREN DECIR LOS OJOS....................

QUÉ QUIEREN DECIR LOS OJOS?

Qué quieren decir los ojos
que el bello rostro detiene
contemplando hacia la nada
o lo que en ellos sostiene

El mirar es el sentido
de comprender que se siente
Es la ventana del alma
que escapar del rostro quiere

Se puede mirar sereno
exaltado o sonriente
con una tristeza oculta
que solo el alma entiende

Son los ojos los espejos
que detienen lo que sienten
son la ventana que se abre
y asoma el alma valiente

La mirada es la respuesta
de lo que el rostro retiene
sólo tienes que observarlos
y sentir lo que este siente

Bello mirar sereno
que emite el rostro consciente
que por siempre permanece
y que morir ya no puede

Sales con el sol naciente

............SALES CON EL SOL NAC IENTE......................

SALES CON EL SOL NACIENTE

Sales con el sol naciente
emerges vives y sientes
se ha apoderado la suerte
de mimarte y de quererte

Y la brisa mueve el pelo
y tu cuerpo se conmueve
y tu rostro es la dulzura
que sale del sol naciente

Ya no tienes miedo a nada
respiras y vas de frente
ya no miras a los lados
por si acaso vas de frente

No quieres que digan nada
ni siquiera que te observen
estás lista y equipada
para tan sólo tu verte

Y se despierta la magia
con el suave sol naciente
de ese rostro que transpira
la felicidad que siente

Es el sentirte querida
por tí misma lo que temes
y por fín has conseguido
por ti misma vas de frente

De frente miras con fuerza
tu vehemencia conmueve
al igual que tu sonrisa
que por siempre permanece

Y te olvidas de la angustia
de la tristeza que sientes
emerges de lleno en silencio
y con el sol apareces.

Nada nuevo le retiene

.............NADA NUEVO LE RETIENE................

Nada nuevo Le sorprende
todo el rostro lo retiene
penasativa como siempre
sólo parece que siente

Que siente y que adivina
lo bello que se aproxima
que brilla en é L cada día
por si solo se detiene

El rostro pensante observa
medita , contempla , sueña
los ojos son el espejo
donde atrapa lo que encuentra

Es esa sútil mirada
que adivina en su quebranto
la bella alma que habita
pero que nadie adivina

Y sigue el rostro perenne
hierático se mantiene
pensando como hace siempre
que lo bello le sostiene

Pues sueña con ese mundo
que sólo ese rostro siente
solapado por lo bello
que este lo piensa y retiene

Es ese mundo que piensa
lo que mira y le sostiene
Pero el mundo que imagina
bello , humano y que enaltece

Que enaltece lo más puro
lo que el alma sólo siente
y que el rostro lo mantiene
y en su mirar que es perenne

M.F.S.

El temor a la muerte, Reflexión

REFLEXIÓN

...........EL TEMOR A LA MUERTE....................

Decía el escritor austríaco Stefan Zweig (1881-1942) que "no basta con pensar en la muerte, sino que se debe tenerla siempre delante. Entonces la vida se hace más solemne, más importante, más fecunda y alegre".

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Pienso exactamente igual pero añadiendo que siempre se debe tener presente ya que nacemos con el objetivo de morir algún día Pero no teníendo miedo a su concepto en sí, a lo que ella significa,
Si estoy de acuerdo en tenerla presente ya que si así lo hacemos valoramos más este recorrido corto o largo que es la vida, Todo es cuestión de destino, del azar, de lo fuerte o inteligente que seas para atravesarla victorioso y no temiéndola .ya que así como nacimos para vivir y dejar nuestra pequeña o gran huella, tambien sabemos que el camino , una vez recorrído tiene un fín, al cual no hay que tenerle miedo porque es parte del proceso
Yo pienso que vivir eternamente en este mundo o camino , como lo queramos llamar tiene que ser agotador , Tiene que dejarte exausto y sin fuerzas, ya que igual que hay muho bello por vivir cuando lo atraviesas , también hay mucho dolor y sufrimiento,injusticias y demás motivos que a veces a algunas personas sobre todo las que no nacen estrellas, ( con todo a su favor), sino estrellados( con todo en su contra)) pues a veces desean que termine y en el peor de los casos si es severo el sufrimiento o está lleno de desigualdad e intolerancia es preferible que se acabe pronto
Este no es el único camino. Esa es la equivocación de muchos, Los que creen que todo lo que existe es tangible , visible, pues están tan desorientados en su camino, tan perdidos , tan centrados en si mismos, atacados por el egocentrismo que no miran sino para ellos mismos y si pueden explotar , aniquilar física o psíquicamente al resto mediante el egoísmo, y la injusticia que parece reinar en estos seres andantes y tóxicos , ya que van haciendo daño por donde quiera que van.
Decía , para no perderme que no, este no es el único camino,
Sólo quienes creen en la magia de los sueños, los que no sólo vemos lo visible sino lo que imaginamos o tocamos y sentimos lo tangible, los que soñamos ,,,,pues recorreremos este camino con más juicio, valorando cada paraje, cada estación y cada obstáculo en el viaje y llegaremos a la muerte pues para lo que ella en sí significa para descansar, pues la vida es un largo camino que uno tiene que atravesar y que a veces pesa, y cansa
Ahora bien si no sólo vivimos sino que también existimos, la muerte en sí no significa nada ya que no morimos al final, acabamos este camino, pero para comenzar otro mejor, ya que este es una prueba mas que tenemos que atravesar en nuestra sentido más puro de ser seres existentes,seres que la muerte es parte del tránsito y no hay que temerle