viernes, 2 de enero de 2015

Reflexión sobre la noche y el insomnio.............



LAS NOCHES,,,,,,,,,,CUANDO ACECHA EL INSOMNIO.......


Las noches pasan, una tras otra y tú las contemplas, serena, ya, desde una quietud que pronto de ti ya se apodera,,
Esa quietud es el encanto sublime sentir de todo ese espacio que en ti para siempre queda, Es la noche , la encargada siempre de que sueñes, de que sientas, de que mires si hay estrellas y de paso pedir mirando fijamente al cielo que haya tan sólo una que por fin ya te vea
Estás cansada,, gastada y rota y quieres sentir aunque sea en las noches, pues son cálidas y serenas y acompañan al refugio de uno mismo , a la contemplación a la meditación y por último a la breve inspiración que sólo acompaña si estás sola y no sientes el bullicio cotidiano de los días donde de último no es que brille mucho el sol, ya que el invierno es oscuro, gris y no acompaña al suave y gentil sentir que traen la estaciones venideras,,,,,,,,,,,no ,,,,no soy muy amiga del invierno
Me gusta el sol, el calor , sentir las flores , oir las aves , pasear por el mar,, y es que claro soy por supuesto isleña y el mar es imprescindible para mí
Hoy quiero transmitir tras estas palabras lo que significa dormir, no dormir,¡ Querer dormir! y no poder hacerlo, ya que hay algo que no quiere que duermas
Y no estoy de acuerdo con el dicho famoso
" Si tuvieses la conciencia tranquila dormirías como un lirón,"
Yo como rebelde que soy contesto a este tipo de gente que ofrece esta apreciación al respecto
La falta d sueño, produce un desgaste no sólo a nivel físico sino a nivel emocional y es que te va amilanando en silencio, y sientes que cada día tienes menos fuerzas y, eso , eso no es .......no tener conciencia....NO
Yo contesto hoy a este tipo de gente que pienso diferente para no variar, pero que al menos tengo la valentía de salir en mi defensa no necesitando a nadie que me defienda
Las noches se hicieron para descansar , por supuesto y el día para trabajar , Pero ,,,,,ya lo dije y lo reitero en la vida no todo es blanco y negro hay matices y a veces esos matices no nos llevan a coloridos pasteles y suaves sino grises e irritantes,
Es la pena, que no por no tenerla se puede ofender al que la tenga,
La pena no es una cuestión de elección, No es una imposición que uno mismo se fija porque es algo así como un masoquísta,........... - La pena y la tristeza existen desde todos los tiempos y sólo a algunos les afecta en demasía, todo es cuestión de equipaje y y cimiento emocional, pero no estoy de acuerdo cuando hay quien tiene la osadía de decir que somos inconscientes y algo habremos hecho,
Bueno pues yo hoy un poco cansada ya de tanto prejuicio y críticas poco constructivasy nada alentadoras les contesto lo siguiente:
Prefiero ser insonme pues es precisamente el exceso de conciencia lo que no tienen otros los que a muchos de nosotros nos acecha, y en demasía nos afecta ...¿Por qué?, Pues porque somos seres más sensibles de lo habitual pero continuo diciendo más vale preocuparte y sentir que sientes aunque no duermas que dormir a pierna suelta y no tener conciencia,,,,,,,,,y lo lamento mucho pero de esos abundan y mucho
Así que esta es mi respuesta a los críticos del insomne, que no lo somos por ser masoquistas sino porque sentimos en exceso las penas, y eso es a veces una tragedia pero es que en la vida existe la diversidad, y tener asertividad y empatía es la esencia para ser seres humanos y no sólo seres vivientes,
Buenas noches y Feliz descanso y por supuesto el que tenga la suerte de conservarlo y tenerlo
M.F.S

Ansiedad....................



----------------ANSIEDAD----------------------


Es quietud y desencanto lo que observas
desde el llanto callado que atormenta
suave y leve quietud la que contemplas 
en ese breve espacio que no cesa
No revisas tus sueños, lo que queda
niebla gris y sutil que te maneja
para no contemplar lo que atormenta
que es el breve silencio que te quiebra
Sientes frío y calor al mismo tiempo
no te paran tus manos que ya tiemblan
es el gélido gesto del desgarro
que te está consumiendo en el quebranto
Ya no hay noche que mires las estrellas
la tristeza que sientes ha apagado
la belleza sutil que tienen ellas
y que a ti te apoyaban en tus penas
Sientes frío y calor y tienes miedo
tiembla el cuerpo minado y desgastado
por el llanto que emerge de la pena
de vivir solitaria en el quebranto
Ya no sabes que sientes ni que piensas
te ha olvidado la calma y el encanto
de sentirte tranquila y ya serena
y cansada y gastada te has quedado
Y te observas temblar mientras contemplas
como ya ni respiras y jadeas
es el aire que queda entrecortado
por la pena que emerge y que te quiebra
ya no sientes que sientes sin embargo
poseída y sin tino te has quedado
te amilana la pena que te mina
y tu cuerpo lentamente se ha quebrado
No la quieres pues ya todo desconcierta
ni los sueños que tienes los contempla
sólo quiere que tiembles , desfallezcas
la ansiedad ya de ti se ha apoderado
´
M.F.S

LIBRE DE MI MISMA


LIBRE ,,,,,QUIERO SER LIBRE.........LIBRE DE MI MISMA...


LIBRE,,,,,,,,,LIBRE DE MI MISMA...............
Libre,,,,,,,,quiero ser libre
libre de miedos, que rompen mis sueños
libre en el viento , sentirlo de lleno
Libre, .....quiero ser libre
ser como brisa suave caricia
que flota en el aire sin ninguna prisa
Libre .......quiero ser libre
no sentir el llanto que me da agonía
que roba la calma a todos mIs días
Libre............quiero ser libre
como la alegría que flota en las risas
De la gente humilde, la que tiene vida
No quiero por tanto ya más ataduras
que callen mi grito pues ya tengo prisa
de sentir la vida , de sentirme viva
Libre , .......quiero se libre
de mis propios miedos a no hacer mi vida
La que yo suspiro en tanta agonía
Y es que el tiempo pasa, y pasa la vida
y mi gran deseo es sentirme viva
pero sobre todo como yo quería
Libre,,,,,,,,,quiero ser libre
pero no de nadie, libre de mi misma
de tantos absurdos miedos que tenía.
M.F.S

Si tú no vuelves...............



SI TÚ NO VUELVES.............


SI TÚ NO VUELVES.....................
Si tú no vuelves, ........si tú no vuelves
desierto se quedará mi corazón
mi alma gritará tu ausencia
mi vida quedará desierta
Si tú no vuelves, si tú no quieres
contemplar mi rostro, compartir mi vida
mi llanto se ahogará en silencio
pues desierta se quedó mi vida
Si tú no vuelves, si no compartes
ya conmigo un nuevo amanecer
mi dolor seguirá en silencio
recorriendo mi alma , transcurriendo el tiempo
Si tu no vuelve, si no me miras
nada y nadie alegrarán mi vida
pues eres esa parte que me falta
y nadie ocupará tu puesto
Si tú no vuelves, si ya no quieres
compartir , sentir y velar mis sueños
no habrá nada ni nadie que borre el silencio
que en un sólo día me dejaste dentro
Si tú no vuelves, sufriré en silencio
lloraré sintiendo, que perdí en mi vida
una de las almas que me dio el aliento
que perdí aquel día que morí por dentro
Si tú no vuelves,,,,,,,,,,,,,no hay nada ni nadie
que apague mi miedo, que rompa mi llanto
que llene mis sueños, pues eres gran parte
de lo que más quiero
M.F.S

El ballet,,,,,cuando era niña..............



EL BALLET,,,,,,,,,,,,CUANDO ERA NIÑA...........


EL BALLET CUANDO ERA NIÑA............
Lindos recuerdos, muy lindos.........
Siempre recuerdo en silencio
en mi infancia lo más bellos
son esos lindos recuerdos
que el baile me dejó dentro
Libre y audaz como el viento
me movía con esmero
en sutiles movimientos
que me marcaron por dentro
Es el ballet mi gran sueño
y es el baile lo que quiero
es la música que emerge
y hace que vibre tu cuerpo
Es esa suave caricia
símbolo de sinfonías
que muestra en ella su vida
que inspira a sentirte viva
Siempre recuerdo en silencio
cuando yo era muy niña
como el baile me traía
la belleza de la vida
Pasaba el tiempo deprisa
pues así yo lo sentía
de lo admirada que estaba
por sentirme siempre viva
Es el baile y es la danza
la expresión que siempre brilla
al escuchar ese canto
o esa dulce sinfonía
Nunca olvidaré mi infancia
mis bailes , lo que sentía
lindos y dulces recuerdos
que mantendré mientras viva
M.F.S

Cual es la magia que esconde , el arte ,,,,,,que me enamora



CUAL ES LA MAGIA QUE ESCONDE,,,,,,,,,,,

EL ARTE QUE ME ENAMORA..............


Ya es algo casi borroso,algo que cuesta imaginarse,
Turbio y gastado yo me lo encuentro,,,,,,,pienso...
Qué tiene el rostro que yo no alcanzo a entender del todo?
¿ Cual es la magia que encierra dentro de su contorno?
Lánguido y roto por todo el tiempo silencio roto
por esa magia que emerge cálido su contorno
que esconde cierto temor incierto quizá aplomo
Y pienso ¡Qué gran misterio se quedó dentro de su contorno!
La magia existe cuando adivinas su llanto roto
es ese tiempo que pasa siempre y lo borra todo
pero que el arte consigue algo que ya no es roto
pues es el arte la que consigue que brille todo
Que brille todo, que nada acabe que no esté roto
pues ella vive por siempre dentro ya de nosotros
Es el legado que van dejando y me enamoro
pues no hay quien quiebre el arte es vivo ya nunca es roto
Es esa magia que ya ni el tiempo que mina todo
apaga nunca pues siempre vivo estará en nosotros
Es el legado que un día alguien nos legó a todos
Pues es el arte todo lo bello , todo lo hermoso
Magia plasmada en lienzos , fotos escritos , todo,
en esculturas poemas versos canciones ,todo
es ese todo que siempre queda y ya no es roto
Pues es la magia que siempre vive para nosotros
M.F.S